Piccoli, audaci passi, verso la comprensione.
In un mondo che ci vuole perfetti, prestanti, sempre vincenti,
è tempo dell’ascolto, del sentire le nostre vere esigenze,
dell’ascoltare gli altri per poter comprendere.
Accettare il nostro meraviglioso essere imperfetti per ritrovare
un nuovo piacere alla vita.
Il con-tatto con se e con gli altri ci apre all’ esperienza del rilassamento profondo, chiave di quello stato mentale che è l’ essenza di ogni pratica yoga.
Lo yoga è l’arte dell’abbandono.